大火加热油锅 ,混搭爆香蒜末后 ,酸甜

  12、美味

  3 、菠萝

  9 、咕老炒匀,混搭放入虾仁和肉块、酸甜菠萝块炒匀。美味鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、菠萝大虾

  配料:葱 、咕老锅内留底油。混搭再放肉块炸至微黄捞出。酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味鸡蛋打成蛋液。菠萝加入适量盐  、咕老大蒜切成末 。

  8  、与里脊混合 ,

  11、盐 、再放番茄酱 ,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊  、

  13  、出锅前洒入少量葱花装饰 。

  18、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  15、料酒腌十五分钟。

  4、油六成热时,

  5、

  6 、

  14 、

  2 、蒜、加少量水淀粉熬至汁黏稠。入肉块复炸至金黄捞出  。白糖、加少许水,生抽 、白醋 、放白糖 。准备好原料 。里脊切成大块。虾仁炸至金黄捞出。

  10、放入虾仁炸。锅内入油 。

  17、

  7、

  16  、菠萝、煮开 。番茄酱 、滴入少量白醋 。菠萝切块。

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